Рецепты для хоспера: Рыба
Рецепты рыбных блюд в хоспере от Бренд-Шефа Mibrasa.
Роллы из морского языка с овощами
Ингредиенты:
- 4 больших куска филе морского языка (Dover sole)
- 4 средних побега спаржи
- 1 большая морковь
- соль
- белое вино
- 100 г солёного сливочного масла
- 1 лайм
- ½ ст. л. приправы карри
- ½ ст. л. кокосовой стружки
- рубленый зелёный лук
Способ приготовления:
Натрите цедру лайма, смешайте с маслом, луком, кокосом, карри до однородной консистенции. Закатайте смесь в пищевую плёнку, сформируйте цилиндр и оставьте в холодильнике до застывания. Масло впитает ароматы специй и кокоса.
Нарежьте на кусочки по 3,5 см стебли спаржи. Очистите морковь, нашинкуйте её соломкой такой же длины, как спаржа. Посолите рыбу и заверните в пластики филе спаржу вместе с морковью. Закрепите филе промоченной ниткой, чтобы сформировать роллы.
Готовьте роллы с небольшим количеством оливкового масла в хоспере Mibrasa две минуты. Затем откройте духовой шкаф, плесните на дно посуды для запекания белого вина, чтобы добавить пикантности. Запекайте ещё пару минут, затем извлеките готовый продукт, удалите нитки и выложите роллы на блюдо.
Ароматное масло нарежьте кружками, положите на каждый рулетик и посыпьте сверху рубленым луком.
Белокорый палтус с гарниром из цветной капусты и артишоков
Ингредиенты:
- 300 г филе белокорого палтуса
- ¼ кочана цветной капусты
- 200 мл сливок
- 2 артишока
- 80 г традиционного испанского паштета «Собрасада»
- 20 г сливочного масла
- соль
- оливковое масло
Способ приготовления:
Удалите внешние листья артишоков, отрежьте стебель вместе с основанием.
Заполните сердцевину острым паштетом «Собрасада» и поместите в хоспер прямо на решётку гриля, чтобы готовить 20 мин при температуре 350ºС.
Разберите цветную капусту на соцветия, запекайте 2 минуты в печи Mibrasa со сливочным маслом. Затем долейте стакан сливок и не вынимайте из печи, пока сливки выкипают. Достаньте из хоспера цветную капусту, добавьте соль и перец по вкусу.
Смажьте оливковым маслом гастроёмкость Mibrasa, положите филе, слегка посолите и поставьте запекать на 3 минуты. Затем переложите кусочки рыбы из ёмкости прямо на решётку. Готовьте ещё 2 минуты.
Выньте артишоки из духовки, оборвите наружные подгоревшие листочки, разрежьте каждый плод пополам, посолите, поперчите.
Подавайте филе белокорого палтуса с гарниром из цветной капусты. Декорируйте блюдо половинками артишоков.
Треска со шпинатом под соусом айоли
Ингредиенты:
- 1 яйцо
- 250 мл растительного масла
- 8 рылец шафрана
- 1 зубчик чеснока
- 2 вяленые трески
- пучок шпината
- изюм
- кедровые орехи
- сливки
Способ приготовления:
Приготовьте соус айоли. Для этого положите в растительное масло чеснок и шафран, поставьте в духовку, нагретую до ~80ºС, на 30 минут. Затем остудите масло при комнатной температуре. Рекомендуется провести подготовительную работу заранее, примерно за сутки, чтобы масло успело настояться и пропитаться ароматами. Удалите чеснок, добавьте яйцо и смешайте в блендере, доведите до консистенции майонеза.
На противень, слегка смазанный оливковым маслом, положите филе трески кожей вниз и готовьте на нижней решётке хоспера Mibrasa 3 минуты. Возьмите другую ёмкость для запекания, слегка полейте оливковым маслом, наполните нарезанным шпинатом и поставьте в хоспер на 2 минуты. Затем достаньте из духовки, посолите, всыпьте кедровые орехи, изюм, хорошо перемешайте и готовьте ещё пару минут. Выньте посуду со шпинатом из духовки и влейте полстакана сливок. Полейте рыбу густым ароматным айоли и запекайте на верхней решётке ещё минуту.
Выложите треску на блюдо со шпинатом. Подавайте в горячем виде.
Медальоны из морского дьявола с овощами
Ингредиенты:
- 4 медальона из морского дьявола
- ½ жёлтого перца
- ½ сладкого красного перца
- ½ зеленого перца
- 150 мл рубленых томатов
- 100 мл сухого белого вина
- мука
- соль
- молотый перец
Способ приготовления:
Поместите очищенные от семян и плодоножек половинки перцев на решётку гриля срезом вниз и готовьте 4 минуты. Посолите стейки из морского чёрта, обваляйте в муке, положите на верхнюю решётку хоспера над перцами и запекайте по полминуты на каждой стороне.
Достаньте из духовки перцы, аккуратно снимите шкурку, мелко порубите, добавьте томаты и поставьте в гриль Mibrasa на 3 мин. Затем посолите, поперчите по вкусу и хорошо перемешайте деревянной лопаткой.
Рыбу сложите в одну посуду с рагу из перцев и томатов, полейте небольшим количеством белого вина. Поставьте в духовку и готовьте всё вместе ещё 2 минуты.
Выложите на порционные тарелки, украсьте перьями зелёного лука.
Запечённый морской окунь с пюре из турецкого гороха
Ингредиенты:
- 400 г филе морского окуня
- 100 г отварной телятины
- 300 г отваренного нута (турецкого гороха)
- 1 лимон
- петрушка
- оливковое масло
- консервированная паприка D.OLaVera
Способ приготовления:
Добавьте 2 ст. ложки сладкой паприки D.O La Vera в бутылку с оливковым маслом, хорошо перемешайте и отставьте на 12 часов. Затем, когда масло напитается ароматом, процедите его.
Выжмите сок из лимона. Измельчите ¾ готового нута в блендере вместе с лимонным соком, посолите и поперчите по вкусу. Оставшаяся часть гороха вам ещё пригодится.
Очистите морского окуня и разрежьте филе на 2 порции. Сбрызните рыбу папричным маслом, посолите. Готовьте на решётке хоспера 2 минуты. Возьмите гастроёмкость Mibrasa, слегка полейте оливковым маслом, положите рыбное филе стороной с кожей вниз и запекайте 1 минуту.
Достаньте рыбу и переложите её на тарелку. В той же гастроёмкости запеките нут до коричневого цвета с нарезанной кубиками телятиной.
Выложите на блюдо ложку пюре, запечённое рыбное филе, кусочки телятины с отварным турецким горохом. Заправьте маслом с паприкой, украсьте ломтиком лимона и зеленью петрушки.
Дорада запечённая с луком
Ингредиенты:
- 2 куска филе дорада
- лук-порей
- репчатый лук
- 1 ч.л. дижонской горчицы
- 1 ч.л. зернистой дижонской горчицы
- 1 ст.л. мёда
- 1 ч.л. кисло-сладкого вустерширского соуса
- оливковое масло, настоянное на зелени петрушки
Способ приготовления:
Разрежьте лук-порей пополам, посолите, поперчите и положите на противень, политый небольшим количеством оливкового масла. Поставьте в хоспер на 4 минуты, затем извлеките из печи и дайте остыть.
Замочите в воде деревянные шампуры, чтобы они не горели в процессе запекания. Порежьте толстыми кольцами репчатый лук, насадите на шампуры вертикально. В миске смешайте мёд, горчицу обоих видов и вустерширский соус. Готовьте луковый шашлык на гриле в течение минуты, затем переверните. При помощи кухонной кисточки смажьте пикантным горчично-медовым соусом и запекайте в хоспере по полминуты на каждой стороне.
Пока лук готовится, сбрызните оливковым маслом внутреннюю часть рыбы и положите филе на решётку Mibrasa стороной без кожи вниз. Готовьте 2 минуты.
Снимите лук с шампуров. Удалите внешнюю кожицу с лука-порея. На смазанное горчичным соусом блюдо выложите красиво луковые кольца, сверху – кусочки леща так, чтобы полоски от решётки гриля оказались вверху, на рыбу – лук-порей, всё полейте оливковым маслом, настоянным на зелени петрушки.
Ставрида на кексах из мисо-пасты
Ингредиенты:
- филе маринованной ставриды
- 1 средняя морковь
- половина луковицы
- 2 зубчика чеснока
- перец чёрный горошек
- растительное масло, настоянное на зелени петрушки
- 100 мл уксуса
- 100 мл белого вина
- 250 мл оливкового масла Extra Virgin
Для кексиков из мисо:
- 75 г муки
- 5 г живых дрожжей
- 75 г белого сахара
- 1 ст.л. пасты мисо
- 50 мл молока
- 1 среднее яйцо
- 30 мл подсолнечного масла
Способ приготовления:
Очистите овощи, нарежьте лук полукольцами, морковь – кружками. Придавите чеснок ножом, чтобы он расслоился. Поместите всё в посуду для запекания, смазанную маслом, посыпьте перцем. Готовьте в Mibrasa полторы минуты. Влейте уксус, белое вино, оливковое масло и верните в хоспер ещё на 5 минут.
Посолите филе ставриды и аккуратно положите к овощам, не доставая их из печи, а просто приоткрыв дверцу. Запекайте всё вместе 1 минуту, затем переверните филе и оставьте готовиться на 3 минуты.
Чтобы испечь кексики, растворите пасту мисо в молоке, добавьте все остальные ингредиенты. Смажьте тонким слоем сливочного масла противень или силиконовые формочки и заполните их тестом. Выпекайте при высокой температуре 70 сек.
Разложите на порционные тарелки по 2 мисо-кексика, кружки моркови с луком, сверху поместите кусочки рыбы. Декорируйте каждое блюдо зеленью мяты и листового салата.
Шашлык из лосося с лимоном и фенхелем
Ингредиенты:
- 350 г филе лосося
- клубень фенхеля
- 1 ст.л. свежего или сухого орегано
- 1 ст.л. белого кунжута
- 1 ч.л. молотого тмина
- 2 маленьких лимона
- соль
- перец
- сливочное масло
- тростниковый сахар
- 8 деревянных шампуров длиной 20 см
Способ приготовления:
Вымочите шампуры в воде в течение часа, чтобы предотвратить их сгорание в печи. Порежьте фенхель очень мелкой соломкой, лимоны – тонкими кружками, филе лосося – кубиками.
Смешайте орегано с кунжутом, тмином, солью и перцем, обваляйте лосось в полученной приправе. Оставьте рыбу мариноваться как минимум на полчаса перед приготовлением.
Насадите рыбные кусочки на шампуры (по паре для каждого шашлыка), чередуя с ломтиками лимона. Положите шашлыки в гастроёмкость Mibrasa, слегка смазанную оливковым маслом, и готовьте в хоспере 3 минуты.
Переверните рыбу 1 раз в процессе запекания. Готовые шашлыки выложите на тарелку. Добавьте в ёмкость, ещё хранящую аромат лосося, немного сливочного масла, нарезанный фенхель, посолите, поперчите и поставьте в хоспер на 2 минуты. Перемешайте, всыпьте чайную ложку коричневого сахара и верните в духовой шкаф ещё на 2 минуты.
Подавайте шашлык из лосося с лимоном на блюде с обжаренным фенхелем. Украсьте веточкой укропа.
Рагу из морского дьявола с горохом и картофелем
Ингредиенты:
- морской дьявол
- 1 картофелина
- чашка свежего гороха
- рыбный бульон
- каталанский соус ромеско
- зелёный лук
Способ приготовления:
Очистите картофель, порежьте широкими круглыми ломтиками, посолите и поместите в смазанную маслом ёмкость для запекания Mibrasa. Влейте рыбный бульон и положите разделанного морского чёрта, заранее посоленного с обеих сторон, целиком на картошку таким образом, чтобы рыба находилась сверху. Готовьте на нижней решётке хоспера 8 минут, затем долейте ещё бульона, доведите картофель до полуготовности.
Откройте духовку и выдвиньте решётку немного, чтобы смазать рыбу соусом ромеско. Добавьте горох и запекайте ещё 2,5 минуты.
Выложите рыбу на плоскую тарелку вместе с гарниром, полейте ложкой рыбного бульона и украсьте перьями лука.
Запечённый Сибас (sea bass)с луком и спаржей Ингредиенты:
- 300 г филе сибаса
- 2 ст.л. чорисеро
- 100 мл оливкового масла Extra Virgin
- пучок зелёной спаржи
- 1 большая луковица
Способ приготовления:
Порежьте филе на две порции по 150 г.
Запеките луковицу целиком в шелухе в течение 20 минут, достаньте её из духовки щипцами, разделите на слои и разложите на пергаменте для выпечки. Накройте ещё одним листом пергамента и прижмите рукой, чтобы лук расплющился. Слегка подсушите на верхней решётке хоспера.
Положите рыбу кожей вниз в смазанную оливковым маслом гастроёмкость Mibrasa. Запекайте в хоспере пару минут, затем переверните и готовьте ещё 2 минуты. Одновременно поджарьте спаржу на гриле.
Соедините 2 ст.л. чорисеро (приправа из молотого сладкого красного перца) с оливковым маслом Extra Virgin, хорошо перемешайте. С помощью кулинарной кисточки нанесите соус на порционную тарелку, выложите спаржу, сверху – филе сибаса. Декорируйте запечённым луком. Добавьте каплю масла Extra Virgin и щепотку мальдонской соли.
Запечённый морской ёрш с картофелем
Ингредиенты:
- морской ёрш (~1,3 кг)
- 3 картофелины
- половина луковицы
- оливковое масло Extra Virgin
- 50 мл белого вина
- 300 мл рыбного бульона
- соль
- белый перец
Способ приготовления:
Картофель порежьте толстыми ломтиками, сложите в смазанную оливковым маслом гастроёмкость Mibrasa. Добавьте порезанный полукольцами лук. Поместите в хоспер на 2 минуты, затем посолите и поперчите по вкусу, влейте белое вино, рыбный бульон. Доведите до готовности.
Очистите морского ерша от чешуи, разрежьте вдоль по хребту, удалите внутренности и кости. Посыпьте солью и перцем, запекайте 8 минут на верхней решётке хоспера в зажиме для жарки рыбы, расположив таким образом, чтобы ароматный сок стекал на картофель.
Подавайте рыбу целиком на блюде с гарниром.
Салат из лосося с тропическими фруктами
Ингредиенты
- ½ манго
- ¼ ананаса
- 1 чашка варёной фасоли «Чёрный глаз» или стручковой
- 2 порции филе лосося с кожей (140 г)
- 2 ст.л. молотого кориандра
- по 1 ч.л. ямайского перца и молотого тмина
- ¼ ч.л. острого перца Чили
- ½ ч.л. молотой корицы
- 1 ч.л. оливкового масла
Способ приготовления:
Очистите ананас от кожуры и сердцевины, порежьте мякоть мелкими кубиками. Выложите на спрыснутый оливковым маслом противень Mibrasa и поставьте в духовой шкаф на пару минут.
Очищенный манго порубите на кубики такого же размера, как ананас. Хорошо перемешайте фрукты, фасоль и кориандр в миске, добавьте щепотку соли. В отдельной ёмкости разотрите перец, тмин и корицу, натрите полученной приправой ломтики рыбного филе.
Разложите лосось на решётке гриля кожей вниз, запекайте минут 5 или немного дольше (в зависимости от толщины нарезки). Аккуратно, чтобы не сломать, достаньте рыбу из Mibrasa с помощью щипцов или лопатки. Если духовка сильно разогрета, готовьте на верхней решётке.
Лосось подаётся на одном блюде с фруктовым салатом как в горячем виде, так и в качестве холодной закуски. Приятного аппетита!